«Я не обидчивая» — слышу я то и дело от клиенток. Фраза произносится тоном отличницы, которая выучила, что обижаться не мудро (грешно, плохо).
«Я всех простила» — так говорят уже с затуманенным слезами взором и надрывно- падающей интонацией.
Как правило, за этими словами стоят километры обид и жалости к себе.
Но чтобы начать работать с этим потребуется осознание того, что происходит.
Говорят, есть три ступени знания. Верхняя «Знаю» — тут все ясно, знаешь, значит можешь продемонстрировать как знание работает. Например, знаю как варить суп и, вуаля, суп готов. Знаю расстояние от Луны до Марса, и Википедия подтверждает, что цифра верна. Знаю, как успокоить плачущего малыша, и вот уже улыбка на деском личике.
Вторая ступень « Не знаю» и здесь тоже все просто. Знаешь как чинить прибор? — не знаю. Дальше- либо узнаешь, либо нанимаешь спеца. Все просто.
И самый треш «Думаю, что знаю»...Наверное сотня человек сидели на моих тренингах с выражением на лице «ну это я знаю, давай новое че-нить жги», но когда наступал момент продемонстрировать это знание с ними случался «коллапс и инфаркт миокарда».
Из «не знаю» легко попасть в «знаю» — нужно просто признать свое незнание. Из «думаю, что знаю» в «знаю» не попадешь. Мешает валяющаяся в мозге поверхностная информация и эго.
Вот эта же противоречивая информация мешает человеку признать свои обиды и жалость к себе, и распроститься с ними, став легким и живым.
Когда я обращаю внимание клиента на проработку обид, то как правило получаю согласие и готовность СДЕЛАТЬ ВСЕ, чтобы облегчить свою ситуацию. Когда дело доходит до простейших техник, нередко случается, что задание не выполнено. Причин много, и все они похожи на отмазки))) Значит это состояние ценно для человека. Быть обиженным выгодно. Но какие же хм...странные эти выгоды))
Помню, как-то давно, в ФБ я верещала о том, что «кто прощает — тот в гордыне», цитируя классиков. Но как сказал мой друг: «Классики мертвы, а ты живой, так живи».