Неделю назад мне посчастливилось принять участие в двухдневном тренинге Елены Лосевой «Искусство бесконфликтных коммуникаций». Сказать по правде, этот тренинг я могу рекомендовать абсолютно всем и каждому, и особенно тем, кто бьёт себя пяткой в грудь «У меня вообще нет никаких проблем, я ни с кем никогда не конфликтую!»
От того, что вы закроете глаза и наденете очки, проблемы не исчезнут. Этот тренинг — двухдневный разбор полётов, взгляд со стороны на ситуации, в которые каждый из нас попадает постоянно, регулярно и реагирует на них каждый раз одинаково, после чего задаёт сам себе одни и те же вопросы. Разбирая внешние конфликты, игроки постепенно приходят к поиску и прорабатыванию внутренних — а вот тут может вылезти всё что угодно. Признаюсь вот прям здесь и сейчас: всё, что я не смогла проработать с другими игроками, вылезло у меня в тот же вечер в виде гриппозных симптомов, которые не убирались никакими таблетками и народными средствами. Только когда я дома посадила напротив себя плюшевого медведя и выговорилась ему, проработала то, что полезло на поверхность, выполнила все задания — я на утро проснулась почти здоровым человеком. И вроде, всё пройдено. И вроде, мысли собрались в кучку (раз я даже про тренинг могу сейчас что-то писать). А вот до сих пор происходят некоторые озарения. Нет, они у меня итак частенько бывают, особенно, в последние несколько месяцев. Но неделя после тренинга — что-то с чем-то: мой дневник ломится от записей и набросков.
Так вот, сегодня, стоя на балконе за утренней сигаретой, вспомнилось, как нас всех в детстве пугали родители: никогда не бери конфеты у чужих дяденек. Ну ясен пень, лихие девяностые, кругом маньяки. Но ведь эта программа у многих из нас так и осталась на всю оставшуюся жизнь: прошло уже 20 лет, у тебя уже семья, муж, дети — а ты до сих пор не можешь взять у чужого, незнакомого мужчины то, что тебе не только очень хочется, но он тебе это предлагает! Ты, ска, даже комплименты принимать от мужчин не научилась! Он тебе скажет «Девушка, какая вы красотка!», ты «Спасибо!», а сама думаешь «Нашёл красотку! Блин, клеится что ли?! Что-то ему от меня — хорошей добропорядочной девочки надо! Ах ты ж кобель!..» И понеслась, в общем. Вместо того, чтоб идти дальше и думать «Я красотка!». К сожалению, у меня очень много таких знакомых девушек, так что примеров хоть отбавляй! Да что уж там, ещё несколько лет назад сама была такой же...
В ряде прочего, на тренинге разбирался так называемый Банк поглаживаний (Клода Штайнера) и источники наполнения этого банка. Все мы с ними так или иначе знакомы под разными названиями. Чепмен в своих 5 языках любви немного затрагивает эту тему, но, на мой взгляд, не раскрывает до конца. Банк поглаживаний включает в себя умение брать любовь, дарить любовь, просить любовь, любить себя самого и отвергать критику в свой адрес. Так вот. Что такое, с позиции нормального человека, а не маньяка — дать конфету? Нам ведь так любовь пытаются дать! Выключите сейчас, пожалуйста, свой извращённый мозг! Нам её предлагают в виде вкусняшки. Но нас научили, что брать нельзя! Что если тебе что-то предлагают, особенно, что-то тобой желаемое, то что-то тут нехорошо, что-то тут нечисто... Не бери, в общем! Отвергай, беги подальше! А кому мы в итоге делаем хуже, когда не берём конфету? От того, что человек предложил или отдал нам свою любовь в фантике, от него не убыло (конечно, если ему за его подарок сразу по морде не дали), к нему эта любовь обязательно вернётся, может быть, с другой стороны. Ему в его банк плюсик или даже не один. А вот тебе, той, которая не приняла (или, как в примере выше, приняла и тут же выкинула) минус из твоего банка. И ты так и продолжишь ходить недолюбленная, потому что сама не можешь взять любовь, которую тебе предложили! Потому что запуганная до чёртиков с самого детства! Про то, чтобы самой попросить конфету у чужого мужчины, я вообще молчу. Да и это уже относится к другим страшилкам и другим установкам.
P.S. Курение вредит вашему здоровью!
